生活——武威新闻网-凯发娱乐

文\郑晶杰腊月二十三，是北方传统的小年，部分南方地区，会在腊月二十四迎来小年。小年也被称为“交年节”“灶神节”“祭灶节”，它是春节前最为重要的节日之一。因为不同的地域传统，在全国各地，小年有着不同的日期和民俗...

随着秋冬季节的到来，很多人都有煲汤喝的习惯，认为汤不仅好喝，也是营养滋补利器。不少人还认为营养都在汤里面！“大骨汤”补钙得很！饭前喝汤比饭后喝汤好……但事实上，这些关于汤的认识和想法都是错误的！这些喝汤误区，...

近日，在国家卫生健康委举办的“时令节气与健康”系列主题新闻发布会上，中国中医科学院西苑医院主任医师唐旭东就立冬后养生和疾病预防作了相关介绍。他说，民间有“冬令进补，来年打虎”的说法，中医强调天人相应，就是春生...

王世彪现代医学研究发现，每天适量健步走，可降低多种慢性病发生风险。在中医看来，走路是一种缓和通调全身经络的方法，根据自身特点采用特殊走法能达到更好的锻炼效果。失眠人群傍晚慢慢走如果平时有入睡困难、夜间易醒、经...

秋天到了，有一种水果，金黄色的外皮、扑鼻的柚香、颗粒分明的果肉，一口咬下去，酸甜可口的汁水充满整个口腔，让人吃上就停不下来，那就是柚子！柚子的营养怎么样？减肥和高血糖的朋友能不能放心吃？如何挑到好吃的柚子？今...

爱美之心，人皆有之。现如今，我们追求的美更加多元，不只是外在容貌和形体上的美，内在思想、品德、理想、修养、认知散发的美，也是大家追求的目标。内在的美需要通过一定的人生历练逐渐获得，外在美则只需要我们保持健康的...