健康——武威新闻网-凯发娱乐

科学饮水，健康相随生命的延续离不开水。水不仅是构成人体组织的主要成分，还具有参与体内新陈代谢、维持体液正常渗透压及电解质平衡、调节体温、润滑等多种生理功能。随着生活节奏的加快，饮水量不足已成为我国居民当中的普... [详情]

　　骨密度代表骨骼里的骨量情况，是判断骨头里面钙够不够、骨骼强度好不好的重要指标。绝大多数婴幼儿、儿童、青少年及营养均衡的健康年轻人，不需要常规做骨密度检查。但是，以下四类人群建议做骨密度检查。0150岁以上... [详情]

“睡觉到底要不要穿袜子”是很多人热衷讨论的话题。支持者认为，穿袜子睡觉能保暖，让人睡得更香；反对者认为，穿袜子睡觉很紧绷，可能会影响睡眠。那么，睡觉时到底要不要穿袜子？哪个能让人睡得更香、睡眠质量更好？一起来... [详情]

“磕到了，磕到了”这个春节，你家嗑瓜子了吗？聚会时人手一把“咔咔咔”就能“嗑出年味”但其实瓜子磕不对也会影响健康哦！春节嗑瓜子要注意啥？怎样才能不上火？这篇“嗑瓜子指南”快收藏↓↓↓延缓衰老、改善失眠、调节心... [详情]

不少人都有“每逢佳节胖三斤”的经历。传统佳节将至，亲友聚会增多，外出餐饮频繁，如何在过好节日的同时保持健康体重呢？“在春节期间进食总量和种类增多，是一个很正常的现象。”在国家卫生健康委日前召开的新闻发布会上，... [详情]

大寒节气将至：专家解读养生防病要点1月20日将迎来二十四节气中的大寒节气。在这个一年中最寒冷的时节，如何保持身体健康、预防疾病？17日，国家卫生健康委以“时令节气与健康”为主题召开新闻发布会，邀请相关专家就冬... [详情]